Pasadas las Navidades tod@s nos vemos un poquito peor, ¿y quién no se excede un poco en estas fechas?.
Pero tranquilo/a, hoy te traemos las 5 claves para eliminar esos kilos de más, para que vuelvas a verte tan estupendo/a como antes:
1. Comer más alimentos depurativos
Añadiendo este tipo de alimentos como peras, alcachofas o espárragos conseguirás que tu hígado, riñones y estómago trabajen mejor, y a su vez conseguirán que tu cuerpo esté más depurado.
2. Hacer ejercicio
Sabemos que cuesta, pero no hay nada mejor que empezar el año volviendo al gimnasio, o yendo a andar, o a clases de yoga/pilates,…, la cuestión es moverse.
3. Beber mucha agua
Es algo que deberíamos hacer a diario, y más tras esta época de excesos, ya que nos ayudará a eliminar toxinas.
4. Tomar infusiones a media tarde
La ingesta de infusiones tales como la «cola de caballo» o el «diente de león» ayudan a combatir la retención de líquidos.
5. Realizarte un tratamiento corporal
En Moldea Estética realizamos una serie de tratamientos corporales con los que favorecerás la eliminación de retención de líquidos obtenidos a lo largo de las Navidades. Algunos de los tratamientos más eficaces que aconsejamos realizar para este fin son:
- Maderoterapia: Es un método natural y potente para drenar y reducir el volumen, acabando con la grasa.
- Medestec*: Este tratamiento actúa en profundidad generando un efecto vasodilatador que consigue:
-Activar la circulación de la sangre-Mejorar la tonicidad y elasticidad de la piel-Reducir arrugas e imperfecciones-Incrementar la luminosidad y calidad de la piel-Combatir celulitis, piel de naranja y flacidez
- Masaje con algas desintoxicantes: Elimina las toxinas y las impurezas de la piel, consiguiendo luminosidad y tersura.
- Tratamiento EmoDetox*: Se trata de una técnica integral corporal desintoxicante, antioxidativo y rejuvenecedor con masaje de medicina Ayurveda. Está recomendado para aquellas personas que deseen renovar su piel, su equilibrio corporal y su energía.
- Exfoliación corporal*: Elimina las células muertas del rostro, combatiendo de esta manera los efectos del frío, la polución de la ciudad y los posibles excesos alimentarios que favorecen la aparición de grasa e imperfecciones en la piel.
- 10 razones para amarte*: Este tratamiento consiste en la envoltura del cuerpo en chocolate (también disponible en tratamiento facial). El cacao es rico en antioxidantes que combaten los radicales libres y fomentan la oxigenación de las células. Además, consigue mejorar la circulación gracias a su contenido en polifenoles.
- Yesoterapia: Está especialmente indicado para aliviar de inmediato la sensación de pesadez, cúmulos de grasa, bloqueo, inflamación o molestias en las piernas y abdomen, logrando obtener un equilibrio general que proporciona una sensación profunda de ligereza y bienestar.
*Disponibles también para tratamiento facial
Si tienes cualquier pregunta con respecto a los tratamientos, las opciones o la idoneidad de regalar o canjear alguno de estos servicios, no dudes en contactar con nosotros a través del teléfono 686 00 97 32 (llamadas y Whatsapp) o en nuestro centro, ubicado en Abejeras, 28, Pamplona. ¡Te esperamos!